Health

Lemon: నిమ్మకాయల వల్ల ప్రయోజనాలివే

లెమన్.. తెలుగులో నిమ్మకాయ. దీని గురించి తెలియని వారుండరు. నిమ్మకాయల్ని వాడని వారుండరు. అయితే నిమ్మకాయల్లో విటమిన్ సి వలన ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలియంది కాదు. నిమ్మకాయలను వాడటం వల్ల మన దైనందిన జీవితంలో ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. రోజు పరగడుపునే గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం, తేనె కలుపుకుని తాగితే కలిగే ప్రయోజనాల గురించి అందరికీ తెలుసు. కానీ ఇదే నిమ్మరసం మరెన్నో రకాల వ్యాధులకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

-వేసవికాలం వచ్చేస్తుంది. ఎండలో తిరగడం వలన వడదెబ్బ తగులుతుంది. అలాంటప్పుడు కొద్దిగా నిమ్మరసంలో చిటికెడు ఉప్పు కలిపి తీసుకుంటే తక్షణమే ఉపశమనం లభిస్తుంది.
-నిమ్మరసాన్ని గోరువెచ్చని నీటిలో కలుపుకుని తీసుకుంటే అజీర్తి అనేమాట ఉండదు.
-వేసవి తాపాన్ని తట్టుకోవడానికి కెమికల్స్ కలిసిన కూల్ డ్రింక్స్ తాగకుండా ప్రకృతి మనకి అందించిన ఈ నిమ్మకాయల్ని అందుబాటులో ఉంచుకుంటే ఎంతో మేలు జరుగుతుంది.
-నిమ్మకాయలో ఉండే సహజ సిద్దమైన యాంటీ సెప్టిక్ గుణాల వలన గుండెల్లో మంట, డయేరియా, బద్ధకం వంటి వాటికి ఇది దివ్యౌషధమనే చెప్పాలి.
-కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్నవారు తరచు నిమ్మరసం తీసుకోవడం వలన త్వరగా కరిగిపోతాయి. ఒకవేళ ఆ సమస్య లేనివారు తీసుకుంటే ఎప్పటికి కిడ్నీలో రాళ్లనేవి ఉండవు.
-పళ్ళ నుండి రక్తం కారుతున్నా, నోటినుంచి దుర్వాసన వస్తున్నా.. నిమ్మరసాన్ని పుక్కిలి పట్టిస్తే ఆ సమస్యలు దూరమవుతాయి.
-ఇంకా ఇందులో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఏ, కాల్షియం ఉండడం వలన నీరసం, ఒత్తిడి వంటివి దూరమవుతాయి.
– డైలీ నిమ్మరసం వేడి నీటితో కలిపి తీసుకుంటే చర్మం ముడతలు పడదు.

ఇవే కాదు.. ఇంకా ఎన్నో ప్రయోజనాలు నిమ్మరసం తీసుకోవడం వల్ల కలుగుతాయి. వాటన్నింటిని మరో అప్‌డేట్‌లో తెలుసుకుందాం.

Share
Published by
Just Teaser

Recent Posts

‘సీతా పయనం’ని అన్ని వర్గాల ఆడియెన్స్ కోసం తీశాను: యాక్షన్ కింగ్ అర్జున్

యాక్షన్ కింగ్ అర్జున్ దర్శకత్వంలో నిరంజన్, ఐశ్వర్య అర్జున్ జంటగా తెరకెక్కించిన చిత్రం ‘సీతా పయనం’. శ్రీ రామ్ ఫిల్మ్స్…

February 12, 2026 at 10:28 PM

‘హే భగవాన్’ నాట్ ఏ ట్రైలర్ లాంచ్ ఈవెంట్‌లో మెగా సుప్రీమ్‌ హీరో సాయి దుర్గ తేజ్

ఇటీవల లిటిల్‌హార్ట్స్‌, రాజు వెడ్స్‌ రాంబాయి, ఈషా వంటి బ్లాక్‌బస్టర్స్‌ చిత్రాలను అందించిన బన్నీవాస్‌, వంశీ నందిపాటిల సక్సెస్‌ఫుల్‌ ద్వయం…

February 12, 2026 at 10:07 PM

హుషారు పిట్టలు రియలిస్టిక్‌గా అనిపించే చిత్రం: టీజర్‌ ఆవిష్కరణలో ప్రముఖ నిర్మాత డి.సురేష్‌బాబు

అన్షు, వాసవి గణేషన్‌ జంటగా రూపొందుతోన్న యూత్‌ఫుల్‌ ఎంటర్‌టైనర్‌ చిత్రం 'హుషారు పిట్టలు'. పద్మ అమ్మ, బీవీజీ స్టూడియెస్‌ సమర్పణలో…

February 12, 2026 at 9:59 PM

నిలవే ప్రీ రిలీజ్ వేడుకలో చిత్ర యూనిట్

సౌమిత్ పోలాడి హీరోగా నటిస్తూ సాయి కే వెన్నంతో కలిసి దర్శకత్వం వహించిన చిత్రం నిలవే. శ్రేయాసి సేన్ నాయికగా…

February 12, 2026 at 9:54 PM

లావణ్య త్రిపాఠి కొణిదెల ‘సతీ లీలావతి’ రిలీజ్ డేట్ ఫిక్సయింది

లావణ్య త్రిపాఠి కొణిదెల, దేవ్ మోహన్ జంటగా ఆనంది ఆర్ట్ క్రియేషన్స్, దుర్గాదేవి పిక్చర్స్ బ్యానర్ల మీద నాగ మోహన్…

February 12, 2026 at 6:41 PM

సంక్రాంతి కానుకగా ఆకాష్ – భైరవి అర్థ్యా జంటగా ‘కొత్త మలుపు’ మూవీ ఫస్ట్ లుక్ లాంచ్

సంక్రాంతి పండుగను పురస్కరించుకుని ప్రేక్షకులకు ప్రత్యేక కానుకగా ‘కొత్త మలుపు’ సినిమా ఫస్ట్ లుక్‌ను విడుదల చేశారు. ప్రముఖ గాయని…

January 15, 2026 at 10:33 AM